東中野のあきカイロプラクティックは骨盤調整で人気の整体院です!

あきカイロプラクティック


院長ブログ:女子力向上委員会: 2017年11月の記事一覧

冷え性の原因

 昨日から湯たんぽスタートしました足元が暖かいと、ほんと幸せ度が上がりますね。冷え性さんにとって、これからの季節はつらいな~と今から心配されている方も多いと思います。冷え...

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思い切って変えてみたら!

 最初は元気だったのに、しばら~くすると、元気がない。はて・・? お水? お水?? とあげていたら・・   &...

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私の取説

ご自分の取説ってお持ちですか?【私の取説】ちょっと肩こり~の時:グリッドを使って筋膜ストレッチ。腰に違和感の時:太もも裏のストレッチ(ここの緊張が腰に影響します)骨盤体操を念入りに...

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気分の浮き沈みを改善 その④

今回のテーマ、『気分の浮き沈みを改善』ですが、全く構想など考えず、見切り発車で書き始めました。書いているうちに、自分の気分の浮き沈み(低血糖症)が改善したのは、単に食事の見直しだけ...

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気分の浮き沈みを改善 その③

気分の浮き沈みを改善その②の続きです。前回ご紹介した本『ナチュラル・メディスン』に、”『砂糖断ち』をしたことがない人は、一度試してみて、その習慣性の強さを実感してみるの...

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気分の浮き沈みを改善 その②

気分の浮き沈みを改善①からの続きです。気分の浮き沈みがマシな時、キツイ時があるというのを何となく感じながら、その理由はなんなのかはわからないまま、甘いモノは止めらずで、相変わらず食...

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気分の浮き沈みを改善 その①

日中は暖かいけれど、朝夕はグッと冷え込みますね。興味はあるけど、まだ。の方は『冷えとり』スタートさせるのにもってこいの季節ですよ~!今回は『気分の浮き沈み』について、お話させていた...

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からだがNOと言うとき

 数年前からお気に入りのフレーバーティーです何とも言えないエキゾチックさでおいしい~ ***********今日から11月。ハロウィンが終わると、飾りが一気にク...

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あきカイロプラクティックのご案内

住      所:
164-0003東京都中野区東中野3-11-6誠屋ビル303号室
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JR総武線東中野西口より徒歩3分
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