東中野のあきカイロプラクティックは骨盤調整で人気の整体院です!

あきカイロプラクティック


院長ブログ:女子力向上委員会

チャンス!!

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体調不良が出てきたときは、自分の生活を見直すチャンス!!

食生活、睡眠時間、習慣で摂っているビタミン剤やサプリメント、身体の癖や思考癖(←これ重要)

今までの思い込みを一度『本当に今の自分に合っているか』検証してみると、また新しいスタイルが見えてくると思います。

年齢に関係なく、素直さと好奇心のある人は身体が改善するスピードが速い~!!

変わりたい!改善したい!と思ったときがあなたにとってのタイミング。遅すぎることは決してありません。

あせらず、あきらめず、変化を楽しみながらご自分の理想の身体を手に入れてください!!

精一杯、お手伝いさせていただきます。


2019年07月21日 更新

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産後の骨盤調整
『出産で骨盤がひらく』という言葉をよく耳にされるかと思いますが、どの部分がひらくのかというと、右図にある仙腸関節です。両サイドにある象の耳のような形をした部分は、この仙腸関節が蝶番...
2019年07月13日 更新
梅雨時期のセルフケア②
東京は今日も気温が低めで、Tシャツにコットン長そでカーデで丁度よい気温でした。特に朝夕は肌寒いくらいですね。この気温差と湿気で体調を崩されている方、風邪っぽいという方のセルフケアで...
2019年07月10日 更新
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梅雨時期のセルフケア
今、天候の影響もあって心身共に重だるかったり、頭痛が続いている方が多い様です。湿度の高いこの梅雨時期は、身体に余分な水分が溜まりやすく、なんとなく心もスッキリしにくいな~とお感じに...
2019年07月07日 更新
時を超えて
できるところから、断捨離を~と心がけつつ、今は手持ちの本を再度チェックしています。長年手に取ってなかった本を、順番に読み直し中です。その中に、私が高校生の時、人生初の大きな岐路に立...
2019年07月02日 更新

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