東中野のあきカイロプラクティックは骨盤調整で人気の整体院です!

あきカイロプラクティック


腰痛

日本人は、腰回りの筋肉が細く弱いため、他の人種の方々に比べると腰痛になりやすい傾向があります。また、女性はホルモンバランスの変化により、骨盤が不安定になり、歪みやすい特徴があります。

デリケートな女性の骨盤

いくつかある女性ホルモンの中で生理前や妊娠3か月を過ぎたころ20130129141501.pngから分泌される卵巣ホルモンの一種であり、赤ちゃんの成長と出産準備に備えて、
骨盤が少しずつ広がっていく為の『リラキシン』というホルモンがあります。

リラキシンは関節を緩める働きがあるため、分泌されると仙腸関節や恥骨結合が普段より不安定になり、その周囲の関節や筋肉に負担がかかるようになります。

そのため男性に比べて骨盤が不安定になりやすく歪みやすく、様々な不調を引き起こす原因になります。


骨盤の開閉運動

骨盤は、24h開閉運動をしているのをご存じですか?どんな風に開閉運動をしているかというと・・
  1. 骨盤は呼吸に連動して開閉運動をしている
  2. 骨盤は脳脊髄液の循環に連動して開閉運動をしている
  3. 骨盤は生理と連動して開閉運動をしている
  4. 骨盤は四季に合わせて開閉運動をしている

ちょうど蝶の羽ばたきをイメージしてください。歪みがあったり、ひっかかりがあるとこの羽ばたき(開閉運動)がスムーズにいかなくなり、それぞれの変化にうまく適応できなくなります。

それぞれのリズムはお互いに微妙なバランスで成り立っており、一つのリズムバランスが崩れると、他のバランスにも影響します。これは、見た目も実感もごく微細なものですが、身体の土台である骨盤の動きが低下すると、背骨全体にも影響を及ぼし、様々な症状があらわれてきます。

これらの症状でお困りではございませんか?

  • 季節の変わり目に体調を崩しやすい 
  • 生理不順である 
  • 起床時のスッキリ感がない 
  • 寝つきが悪い
  • 気分が落ち込みやすい

また、腰痛の原因としては・・

  • 肉体的ストレス
  • 精神的ストレス
  • 消火器系や生殖器の不調
  • 腎臓系統の不調
  • 運動不足
  • 冷え
などが挙げられます。いずれの場合も、歪みを整え、連動する筋肉を緩め、骨盤や背骨の動きをよくすることが有効です。

あきカイロプラクティックのご案内

住      所:
164-0003東京都中野区東中野3-11-6誠屋ビル303号室
アクセス:
JR総武線東中野西口より徒歩3分
東京メトロ大江戸線東中野A2出口より徒歩2分
東西線落合1出口より徒歩5分
お問い合わせ・ご予約
03-3368-0656
受付時間:
平日 10:00~20:00
土日 10:00~17:00
定休日:
月・木 その他不定休があります

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ